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补肾不能急功近利

时间:2011/5/7 15:29:04 点击:4316

  核心提示:最近,张先生感觉自己腰酸背痛,身体很疲惫,于是去药店买了各种补药,有鹿茸、肉苁蓉等,因为补药太补,结果流鼻血了。张先生很郁闷,不知原因何在?很多男人都想补肾,但是对于补肾,如何补肾,补什么?存在着许多误区:  误区之一:偏执型补肾。  提到补肾,人们往往把它误认为壮阳,想到市上琳琅满目的鹿茸.鞭、雄...
最近,张先生感觉自己腰酸背痛,身体很疲惫,于是去药店买了各种补药,有鹿茸、肉苁蓉等,因为补药太补,结果流鼻血了。张先生很郁闷,不知原因何在?很多男人都想补肾,但是对于补肾,如何补肾,补什么?存在着许多误区:

  误区之一:偏执型补肾。

  提到补肾,人们往往把它误认为壮阳,想到市上琳琅满目的鹿茸.鞭、雄蚕蛾、肉苁蓉、淫羊藿等含大量动植物激素的壮阳药及一些进口的单纯、局部改善性功能的化学类性药,片面地认为补肾就是壮阳。

  误区之二:急躁型补肾。追求快、猛、热、干柴烈火、立竿见影。

  误区之三:掠夺型补肾。将体内精血在短时间内一下子支取出来,造成健康(健康食品)的透支。

  误区之四:激素型补肾。大量服用含激素类的补品,虽得一时之乐,但机体会承受巨大副作用,不仅原来的肾亏没有解决,而且会造成新的生理乃至心理负担。

  误区之五:粗放型补肾。如用枸杞原料泡茶、浸酒、炖汤等,能浸出的成分只是枸杞有效成分的极少一部分,而人体吸收的则更少,几乎没有什么效果。

  种种补肾误区与补肾的愿望南辕北辙,结果是越补越亏;或与科学的方法相距甚远,结果杯水车薪,难以见效。现代保健养生学认为,肾是人的“先天之本”、“生命之根”。肾亏的发生是一个逐渐积累的过程,冰冻三尽非一日之寒,要在一夜之间、几天之内解决肾亏问题是不可能的。因此,补肾不能急功近利。

作者:不详 来源:网络
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